让宝贝爱上吃饭——香蕉玉米面饼

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原标题:让宝贝爱上吃饭——香蕉玉米面饼

小朋友都喜欢惊喜,小朋友都生活在童话世界里。所以餐桌上如果多一些童话气息,就会打开宝贝的食欲之门。小小的香蕉玉米面饼只要稍作装饰,就能让小朋友满意哦!

原料

香蕉- 玉米面-

辅料

葡萄干- 红枣- 黄瓜- 腰果- 食用油-

制作过程

1,准备玉米面食材(香蕉、玉米面)

2,将香蕉压成泥备用

3,将玉米面加入到香蕉泥中

4,如果太干了就加入一些水,搅拌成面糊

5,电饼铛预热,倒入少量食用油,将面糊倒入电饼铛中

6,煎好的玉米面饼和DIY材料(黄瓜片、葡萄干、红枣、腰果)

7,根据宝贝的喜好进行DIY

烹饪技巧

对于不爱喝牛奶的宝贝,可以用牛奶替代水。这样做出的饼更有营养也会有一股奶香味哦!

适宜人群

标签

促进食欲 补钙 补充维生素

餐次分类

早餐

香蕉玉米面饼是水果与粗粮的完美结合。香蕉是淀粉质含量丰富的水果,而玉米面的营养更是丰富,VE、B2及钙、铁都含量较多。所以用香蕉和玉米面结合为宝贝制作的主食不仅有好口感,更有好营养。如果宝妈再根据宝贝的喜好做一些造型就更完美喽!