原创 男性拥有五种特质,有可能是癌症“免疫体”,希望你五个全都有

原标题:男性拥有五种特质,有可能是癌症“免疫体”,希望你五个全都有

免疫力对于男人来说至关重要,好的免疫力不仅有助于我们抵抗细菌,病毒,还可以预防癌症。

我们的身体里有癌基因和抑癌基因,大多数时候,两种基因处于动态平衡,但是如果在某种情况下,免疫力降低,身体对癌基因的监控出现异常,就会导致癌基因更为活跃,这个时候,身体出现基因突变,发生癌症的风险自然会大大升高。

医生提醒,作为男性,如果你有以下五个特质,恭喜你,你不仅拥有更好的免疫力,而且还有可能是癌症“免疫体”。

第一,从来不爱吸烟,对于男性来说,不吸烟绝对是一个好习惯,在我国,烟民有3.5亿,其中90%以上的都是男性,吸烟是诱发肺癌的元凶,而如果你从来不爱吸烟,那么恭喜你,你患癌症的风险比吸烟的人,要大大降低了很多。

第二,从来不爱喝酒,对于男性来说,不喝酒也是一个好习惯,长期酗酒的男人,更易发生胃癌,肝癌和胰腺癌,酒精的中间产物乙醛有直接导致DNA突变的作用。

第三,饮食很健康,不健康的饮食习惯很可能诱发癌症,那些长期爱吃腌制,烟熏,油炸食物的男性,更易罹患癌症,相反,平时爱吃蔬菜,水果,远离垃圾食物的男性,更易长寿。

第四,作息很规律,对于男性来说,早睡早起,很规律的作息,会让免疫力更好,也能更好预防癌症,相反,经常熬夜,作息很不规律的男性,发生癌症的风险更高。

第五,笑口常开,抗压能力很强的男性,离癌症会更远,相反,总是愁眉苦脸,时刻处于压力之中,但是抗压能力又不行的人,罹患癌症的风险也是大大升高的。

作为男性,年龄越大,发生癌症的风险越高,保持健康的生活习惯至关重要,希望你五个全都有。

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