正在减肥的你,真的会吃饭吗?

原标题:正在减肥的你,真的会吃饭吗?

看到这个标题,是不是大吃一惊!!

纳尼?

吃了这么多年的饭,居然还有人提出这种质疑!

一直以来,我们习惯依赖各种米面食类的主食,在很多人的观念里吃饭才是重要的,菜仅仅是为了下饭!

所以很多人一直是一口饭就一口菜的饮食模式。

而随着生活水平逐渐提高,我们的“肚子”也逐渐养得日益圆润,『肥胖』成了很多人不可言说的苦恼,随之肥胖而来的,是各种慢病的侵袭。

近年来,大家开始

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