经期真的不能洗头?经期禁忌,每件事都应该记住!

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原标题:经期真的不能洗头?经期禁忌,每件事都应该记住!

一说起“大姨妈”

总是有很多小伙伴冒出各种问题:

大姨妈可以洗头吗?

大姨妈可以喝冷饮吗?

大姨妈可以为爱鼓掌吗……

而男性朋友问的更多的是:

大姨妈来了,叫她多喝热水真的有错吗?

那么,本着求真务实的精神,

就来给大家科普一下,

经期到底能不能洗头?

还有经期到底应该注意些什么呢?

一起往下看吧!

一、经期真的不能洗头吗?

在人们的印象中,经期是不能洗头的。

But,这是绝对的吗?

答案是否定的。

说经期不要洗头,主要是因为女性在经期比较虚弱,洗头如果着凉会刺激子宫,子宫产生收缩,从而引起痛经。

实际上,经期完全可以洗澡洗头。但是,洗头最好避开经期前两天,而且要特别注意保暖,洗头后一定要及时吹干头发,避免受寒。

因此,男票叫女盆友多喝热水,也是有道理滴。

二、经期有哪些禁忌?

01

闯红灯

“闯红灯”,也就是在经期“为爱鼓掌”,绝对是弊大于利。这是为什么呢?

因为经期行房,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新生创面,宫口也稍微张开,阴道酸度降低,抵抗力减弱,容易将细菌带入体内,引起生殖器官的炎症。

如果输卵管炎症黏连发生堵塞,还可能造成不孕,也可导致经期延长,甚至出血不止。

因此,为了健康与安全,还是忍忍吧。

02

捶腰

不少妹子经期会出现腰部酸胀的情况,这酸爽,简直不能忍。

于是,很多妹子喜欢通过捶腰来缓解腰部的酸胀。

什么?你也是这么做的,那可就大错特错了。

——经期腰部酸胀的原因是盆腔充血,而捶打腰部,反而会导致盆腔的充血更加严重,腰部的酸胀感更加明显,还可能影响子宫内膜剥落后创面的修复愈合,造成月经的增加和经期的延长。

03

滥用药物

有的妹子经期一点症状都没,生龙活虎;而有的妹子,经期痛得直不起腰、下不了床、迈一步像是打开了水龙头。

那些饱受折磨的妹子想到使用药物来缓解疼痛,但大多数妹子都是医学小白,缺乏常识,药物的滥用只会适得其反,危害健康。

因此,如果腹痛难忍或者流血过多,经期太久等,建议在医生的检查确诊下指导用药,不可胡来哦~

三、月经异常需及时就医

月经就像初恋的少女等待男友,怕他不来,又怕他乱来。确实,月经可以很大程度上反应女性的健康状况:

例如,月经推迟一周以上没有来,除了要考虑月经不调的因素,还要当心怀孕的可能;

再例如月经量过少,可能是有妇科炎症,包括子宫内膜移位、宫颈炎等;

月经时间长,要当心盆腔炎症、子宫肌瘤、慢性子宫肥大症、子宫内膜异位症以及子宫功能失调性出血等……