今日养生中药材—桑叶

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原标题:今日养生中药材—桑叶

相传宋代时,某日严山寺来一游僧,身体瘦弱且胃口极差,每夜一上床入寐就浑身是汗,醒后衣衫尽湿,甚至被单、草席皆湿,20年来多方求医皆无效。

一日,严山寺的监寺和尚知道了游僧的病情后,便说:“不要灰心,我有一祖传验方治你的病保证管用,还不花你分文,也没什么毒,何不试试?”翌日,天刚亮,监寺和尚就带着游僧来到桑树下,趁晨露未干时,采摘了一把桑叶带回寺中。叮嘱游僧焙干研末后每次服二钱,空腹时用米汤冲服,每日1次。连服3日后,缠绵20年的沉疴竟然痊愈了。游僧与寺中众和尚无不惊奇,佩服监寺和尚药到病除。

桑叶小百科

【来源】桑叶为桑科植物桑的干燥叶。

【性味与归经】甘、苦,寒。归肺、肝经。

【性能特点】本品质轻疏散,苦多甘少,苦寒清泄,甘能益润。入肺经,能疏散风热、清润肺燥;入肝经,能清火益阴而明目,并兼凉血而止血,主治风热、燥热、血热所致诸疾。

【功效】疏散风热,清肺润燥,清肝明目。

【主治病症】

1、风热感冒或温病初起之咳嗽头痛。

2、肺热燥咳。

3、肝阳眩晕,目赤肿痛,视物昏花。

4、血热吐衄。

【用法与用量】5~10g。

【使用注意】本品性寒,故脾胃虚寒者慎服。

【产地】主产于河南、安徽、浙江、江苏、湖南、四川等省。

【采收加工】初霜后采收,除去杂质,晒干。

【鉴别】

本品多皱缩、破碎。完整者有柄,叶片展平后呈卵形或宽卵形,长8~15cm,宽7~13cm。先端渐尖,基部截形、圆形或心形,边缘有锯齿或钝锯齿,有的不规则分裂。上表面黄绿色或浅黄棕色,有的有小疣状突起;下表面颜色稍浅,叶脉突出,小脉网状,脉上被疏毛,脉基具簇毛。质脆。气微,味淡、微苦涩。

【现代药理研究】

桑叶中主要含黄酮类化合物,如桑苷,异槲皮苷;生物碱类化合物,如葫芦巴碱、胆碱、腺嘌呤;香豆素类化合物,如伞形花内酯、东莨菪碱;此外还含有多种氨基酸、有机酸、维生素、甾体化合物盒三萜类化合物。临床研究表明桑叶具有降血糖、降血脂、抗粥样硬化、降血压、抗炎、清热解表、抗衰老、利尿等作用。

【临床配伍应用】

1、桑叶配菊花:桑叶苦甘寒,菊花辛甘苦微寒,二药均能疏散风热、平肝明目,合用后药力更强,善治风热感冒、温病初起、风热或肝热目赤、肝阳眩晕及肝肾亏虚目暗不明。

2、桑叶配黑芝麻:桑叶平肝益阴明目,黑芝麻补精血润肠。二药合用,补肝肾明目力强,治肝肾亏虚视物昏花效佳,兼肠燥便秘者尤宜。

3、用于外感风热、头痛、咳嗽等症:桑叶善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。

4、用于目赤肿痛等症:桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

桑叶食疗方

1、桑叶粥:桑叶9g,菊花6g,甜杏仁9g,粳米60g。桑叶、菊花洗净放入锅中加水适量,煎煮取汁去渣,粳米洗净后,入锅,加入药汁及适量水,如常法煮粥,调味即可食用。能祛风清热,清肺润燥,清肝明目。

2、桑叶银花山楂饮:桑叶6g,菊花10g,金银花10g,山楂10g。将上述材料洗净,放入杯中,加开水冲泡,10~15分钟即可代茶饮。也可放入养生壶中,加水适量,煮30-60分钟,即可代茶饮。可用于高血压、高血脂等症。